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草鱼最好吃的家常做法
- 草鱼最好吃的家常做法
草鱼家常做法推荐如下:
清蒸草鱼块。原料:草鱼块、葱、姜、红椒、盐、豉油、料酒。做法:将鱼块洗净,沥干水分,放上葱姜丝、料酒、豉油,腌制15分钟;将腌制好的鱼块装盘,放入蒸锅中蒸7-8分钟;蒸好的鱼块淋上蒸鱼豉油,撒上葱姜丝和红椒丝,最后浇上一层热油即可。
豆瓣蒸草鱼。原料:草鱼、豆瓣酱、姜、蒜、葱、酱油、盐、鸡精、花生油。做法:将鱼去鳞、挖腮、剖腹、去内脏,洗净待用;将鱼身两侧斜切几刀后,抹上豆瓣酱、少许盐、鸡精;将姜末、酱油、花生油、葱末调成汁待用;将鱼放入蒸锅内,大火蒸8-10分钟取出,撒上葱末,淋上调味汁即可。
干烧草鱼。原料:草鱼肉250克,蒜头2瓣,豆豉半汤匙,生姜3片,葱段少许。做法:草鱼洗净斩件,蒜头剁碎,豆豉洗净沥干,姜切末;锅内加适量油烧热,下入豆豉、蒜末、姜末爆香,放入草鱼块,加料酒少许,小火焖煮10分钟;加生抽少许,老抽小量,白糖一茶匙,盐适量,胡椒粉少许调味,下入葱段,翻炒均匀后焖2分钟即可出锅。
此外还有酸菜鱼等做法。可以根据自己的口味和食材选择适合的烹饪方法。
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材料:
1. 草鱼一条,约750克;
2. 姜、蒜、葱适量;
3. 酱油、料酒、盐、糖、醋适量;
4. 豆瓣酱一勺。
做法:
1. 草鱼处理干净后,切成块状,用料酒、酱油腌制片刻。
2. 锅中加油烧热,将鱼块煎至两面金黄,捞出备用。
3. 锅中留底油,加入姜蒜末、豆瓣酱炒香,放入鱼块翻炒。
4. 加入酱油、料酒、糖、醋调味,加适量水烧开,小火炖煮十分钟。
5. 加入葱花翻炒均匀,收汁后装盘。
注意事项:
1. 煎鱼时火候不宜太大,以免烧焦。可以先将锅摇动一下,让鱼均匀受热。
2. 炖煮草鱼时,应先加料酒、酱油等调味料,再加入其他配料,以保持鱼肉的鲜美。
3. 如果喜欢辣味,可以在豆瓣酱中加入干辣椒一起炒香。
4. 草鱼含有丰富的蛋白质和矿物质,有益气壮体、养胃止汗的功效,但患有某些疾病的人可能不适合食用,比如痛风患者、支气管哮喘病人、红斑性狼疮患者等。
5. 草鱼最好现做现吃,吃不完的鱼应该放入冰箱冷冻保存,再次食用前要加热透。
通过以上步骤,你可以做出一道美味的家常草鱼。希望对你有所帮助!
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