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吕中胜的师父是谁

kaifamei 2025-12-30 技巧评论

根据公开资料，暂时无法获知吕中胜的师父信息。

吕中胜的师父是陈家沟太极拳掌门人陈小旺

^[2]^。陈小旺是陈家沟太极拳协会会长，是陈家沟太极拳杰出代表人物之一^[3]^。

吕中胜是陈家沟的太极拳冠军，是陈小旺的得意弟子。他成功将太极拳和瑜伽进行结合，创编出了太极瑜伽。通过练习太极瑜伽，能够使身体更加放松，缓解精神压力，同时修习者可以保持良好的呼吸频率，在伸展和卷曲的过程中，有效促进身体的排毒和气血循环，有利于身体健康^[2]^。

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