余姚天气

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根据公开资料，余姚天气今天温度为16℃~25℃，微风，明天天气阴转小雨，温度为14~22℃。

需要注意的是，天气变化难以预测，以上信息供您参考，建议您通过官方渠道查询余姚天气信息。

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早晚温差大 。由于余姚地处浙江东部，属亚热带季风气候，因此早晚温差大。在出门前，需要查看实时天气预报，根据气温选择合适的外出服装，避免因天气温差大造成身体不适。

湿度大 。余姚的湿度通常比较大。在湿度大的天气下，应注意及时增添衣物，避免湿气对身体造成不良影响。同时，可以携带便携式除湿器以保持身体的湿度平衡。

避免淋雨 。由于湿度大，外出时尽量避免淋雨，以免感冒。如果必须淋雨，应该准备好雨具。

避免直晒太阳 。在高温天气下，应尽量避免直晒太阳，以免中暑。如果必须外出，应该准备好防晒霜和遮阳帽等物品，以保护皮肤。

预防中暑 。在高温天气下，应该注意预防中暑。应该多喝水，保持身体的水分平衡。同时，应该避免在阳光下长时间暴晒。

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