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财鱼片怎样又滑又嫩
- 财鱼片怎样又滑又嫩
制作滑嫩可口的财鱼片可以参考以下步骤:
1. 鱼要选没有刺的财鱼鱼片,将鱼片清洗干净后,放入碗中,加入适量盐和料酒腌制15分钟。
2. 准备适量葱、姜、蒜,切成片或末备用。准备适量的干辣椒和花椒,根据个人口味适量添加。
3. 将腌制好的鱼片加入蛋清,搅拌均匀,然后加入少量淀粉搅拌,确保鱼片裹匀。
4. 锅中烧水,水开后倒入鱼片,快速烫熟,捞出备用。
5. 锅中倒入适量油,油热后倒入准备好的葱、姜、蒜、干辣椒、花椒爆香,加入适量清水或者骨汤。倒入鱼片,快速翻炒均匀。
6. 根据个人口味加入适量盐、鸡精、胡椒粉调味,快速翻炒均匀后出锅。
7. 在菜品中加入少许的香菜或者葱花点缀,既美观又提味。
这样制作出来的财鱼片口感滑嫩,味道鲜美。注意在烹饪过程中要控制火候,不要煮太久,以免影响口感。
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1. 处理财鱼时要将鱼腹内的血块洗净,鱼皮朝下,用坡刀将鱼肉片成鱼片。
2. 将鱼片腌制时,除了加入盐、淀粉外,还要加入蛋清,这样在烹饪时更易保持鱼片完整且肉质鲜嫩。
3. 鱼片腌制的时间要控制好,不宜过长,否则会使其变质或影响口感。在烹饪时,加入适量的嫩肉粉或者淀粉、鸡蛋清等,都可以帮助鱼片锁住水分,使鱼片更嫩滑。
4. 财鱼含有丰富的营养物质,如蛋白质、钙、铁、锌等,同时也含有大量的不饱和脂肪酸,适合孕妇和需要补充营养的人群烹饪食用。
此外,在烹饪财鱼片时要注意火候的掌握,小火慢炖,炖至鱼片完全熟透,这样也可以避免鱼肉过老的情况出现。在以上步骤完成后,财鱼片又滑又嫩的菜肴便制作成功了。
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