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鲶鱼的做法家常做法

kaifamei 2026-01-04 技巧 评论

鲶鱼的做法家常做法


  • 鲶鱼的做法家常做法

鲶鱼的家常做法有很多,如:干烧鲶鱼、炖鲶鱼、酸菜鱼等。下面将为您介绍两种常见的鲶鱼做法:

1. 干烧鲶鱼:首先,将鲶鱼去鳞、去鳃、剖腹洗净,两面均匀地划上几刀,备用。然后,将葱、姜、蒜剁成末,红辣椒、豆瓣酱剁碎。起锅放油,油热后下鲶鱼煎至两面金黄,捞出。锅中留少许底油,放入豆瓣酱、辣椒、葱姜蒜末爆香,加入适量水,放入鱼、料酒、生抽、老抽、糖、盐、胡椒粉。烧至鲶鱼熟透,加入鸡精,勾芡即可食用。

2. 炖鲶鱼:首先,将鲶鱼去鳞、去鳃、剖腹洗净,切成两段。锅中放油,油热后下鲶鱼煎至两面金黄,加入葱姜蒜爆香,加入料酒、生抽、盐、胡椒粉。加入适量水,大火烧开后改小火,炖至鲶鱼熟透,汤汁浓稠即可食用。

此外,还有酸菜鱼等做法也是非常美味的。总之,鲶鱼是一种非常美味且营养丰富的食材,适合多种烹饪方法。根据个人口味和喜好进行选择即可。


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红烧鲶鱼:

1. 鲶鱼洗净切段,加入料酒和盐腌制15分钟。

2. 准备葱姜蒜和干辣椒切好,准备香菜备用。

3. 热锅冷油,放入鱼段煎至两面金黄。

4. 加入豆瓣酱和葱姜蒜翻炒出香味。

5. 倒入适量料酒、生抽、老抽、糖,加入适量水烧开。

6. 加入鱼骨和鱼皮,加盖用小火炖煮20分钟。

7. 待汤汁浓稠时,加入适量盐调味,出锅前撒上葱花和辣椒圈。

清蒸鲶鱼:

1. 鲶鱼洗净后用料酒和盐腌制15分钟。

2. 准备葱姜蒜和辣椒切好备用。

3. 将腌制好的鲶鱼放入盘中,撒上葱姜蒜和辣椒丝。

4. 上锅蒸10分钟左右,关火后不要打开锅盖,焖5分钟。

5. 将盘中蒸熟的葱姜蒜辣椒丝挑出。

6. 将生抽浇在鱼身上,用热油浇上即可食用。

注意事项:

1. 鲶鱼是发物,患有慢性疾病、有皮肤病、痛风、出血倾向的人要慎用。

2. 煎鱼时,一定要等锅热油热时再下鱼,这样不容易破皮,油要没过鱼身,用锅铲稍为撑起鱼身,这样就不会粘锅了。

3. 红烧鲶鱼要炖煮入味,清蒸鲶鱼要水开上锅蒸熟,这样能保持鲶鱼的鲜嫩。

4. 配菜可以根据自己的口味来选择,不一定使用葱姜蒜和辣椒。


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