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促进食欲。钓鱼频道画面温馨，色彩柔和，能够刺激消化系统，促进食欲。

补充营养。鱼肉富含优质蛋白质、氨基酸、钙、铁、锌等矿物质，能够补充人体所需营养，增强免疫力。

健脑益智。鱼肉富含DHA，是大脑发育的重要营养物质，适量食用可以健脑益智，提高记忆力。

保护视力。鱼肝油对视力有很好的保护作用，适量食用鱼肉可以保护视力，缓解眼睛疲劳。

需要注意的是，吃鱼时要煮熟、煮透，不要吃生鱼或者半生不熟的鱼，以免感染寄生虫。此外，如果对海鲜过敏，应该避免食用鱼虾等海鲜产品。看钓鱼频道对吃鱼的影响有限，不能代替专业指导和营养建议。如果您想了解更多吃鱼的好处和注意事项，可以咨询营养师或医生。

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