鲢鳙是什么鱼钓友之家 适合夏天钓鱼的地方

• 鲢鳙是什么鱼

鲢鳙是两种鱼，具体为：

1. 鲢鳙是“鲢”和“鳙”两种鱼的统称。

2. 鲢是“白鲢”，是鲤科动物。

3. 鳙是“花鲢”的别称，也是鲤科动物。它们是“滤食性鱼类”，以浮游生物为食。

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鲢鳙是鲤科鱼的一种，吃鱼的好处有：

1. 增强免疫力：鱼肉富含丰富的蛋白质，而且很好消化，经常吃鱼能够增强免疫力，促进人体发育。

2. 促进智力发育：鱼肉中含有各种各样的营养素，其中不饱和脂肪酸和DHA是大脑发育的重要营养物质，常吃鱼能让人的反应更加敏捷，对于老年人来说，吃鱼还有助于预防老年痴呆。

4. 预防贫血、促进骨骼发育：鱼肉中的铁元素含量很高，经常吃能预防缺铁性贫血，对于儿童来说，吃鱼还能促进骨骼发育。

总之，鲢鳙和其他鱼类一样，具有丰富的营养价值，经常食用对身体有很多好处。

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